Gymnastik
| Abteilungsleiterin: | Sieglinde Götzendörfer, Elisabeth Mehling-Schottroff |
| Übungsleiterinnen: | Doris Götzendörfer (Gymnastik) Katrin Schirmer (Zumba) Helene Vogel (Bodywork) Sieglinde Götzendörfer (Kinderturnen) Sigrid Herder(Kinderturnen) Katrin Riko (Kinderzumba) Annika Trabandt (Krabbelgruppe) Natascha Schäfer (Krabbelgruppe) Nina Graser (Krabbelgruppe) |
| Kontakt: | djk-marktsteinach@t-online.de |
Übungszeiten
| Montag | Krabbelgruppe Kinderzumba |
15:00 - 16:30 Uhr 16:30 - 17:30 Uhr |
| Dienstag | Kinderturnen | 16:30 - 17:30 Uhr |
| Mittwoch | SpielSportSpaß Zumba Gymnastik |
17:30 - 18:30 Uhr 18:45 - 19:45 Uhr 20:00 - 21:00 Uhr |
| Donnerstag | Bodywork | 16:30 - 17:30 Uhr |
Gymnastik
| Betreuerin: | Doris Götzendörfer Sieglinde Götzendörfer (Vertretung) |
| Treffen: | Mittwoch, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
Doris Götzendörfer hat seit 2013 die Übungsleitungung. Sie legt großen Wert auf gelenkschonende Beweglichkeitserhaltung,
Förderung des Muskelaufbaus, der Konzentration, der Koordination und Ausdauer.
Sie sorgt auch dafür, dass die Übungen abwechslungsreich bleiben, indem sie Gymnastikbänder, Pezzi-Bälle, Handeln,
Balance Pads und mehr in die Routine integriert.
Auch die geistige Fitness kommt bei Doris Götzendörfer nicht zu kurz, da nach jeder Übungsstunde das gesellige
Zusammensein bei guten Gesprächen in der Gaststätte gepflegt wird.
Zumba
| Betreuerin: | Katrin Schirmer |
| Treffen: | Mittwoch, 18:45 Uhr - 19:34 Uhr |
Seit 2014 gibt es das Angebot Zumba und Bokwa für junge Frauen unter der dynamischen Anleitung von Micaela Halboth. Sie wurde 2019 von Katrin Schirmer abgelöst. Während der Corona-Pandemie boten Katrin Schirmer, Micaela Halboth und Marina Metz stellten ein Online-Programm an, so dass alle Frauen sicher per zoom von zu Hause aus trainieren konnten.
Bodywork
| Betreuerin: | Helene Vogel |
| Treffen: | Donnerstag, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr |
Seit Donnerstag, 09.03.2023, 17.00 Uhr (inzwischen ab 16:30 Uhr) bieten wir als Sportangebot Bodywork unter der Leitung von Helene Vogel an. Kräftigung, Ausdauer, Intervalltraining und vieles mehr stehen auf dem Programm.
Kinderturnen
| Betreuerin: | Sieglinde Götzendörfer Sigrid Herder |
| Treffen: | Dienstag, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr |
Kinder spielen immer eine wichtige Rolle im Verein. Dies zeigt sich an der Vielzahl der Übungsleiterinnen und der Kontiunität über die
vergangenen Jahre hinweg.
Schon 1974 wurde die Kindergymnastik für 3 bis 6jährige Kinder unter der Leitung von Inge Ullrich gegründet. 1977 übernahmen Helga Keidel,
1981 Hildegard Birkel, 1985 Edith Darmietzel und Edeltraud Stemmler diese Gruppe. Seit 1993 leitet Edeltraud Keidel erst gemeinsam
mit Edith Kuhn und später mit Anja Döll die Kindergymnastikgruppe. Ab 2008 übernahmen Evi Zängerlein und 2013 Andrea Zängerlein
das Kinderturnen. Seit 2019 leitet Sieglinde Götzendörfer mit wechselnden Hilfskräften das Kinderturnen. Ab 2022 wird sie regelmäßig von Sigrid
Herder unterstützt.
SpielSportSpaß
| Betreuerin: | Vanessa Kremtz |
| Treffen: | Mittwoch, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr |
Seit November 2023 wird Spiel-Sport-Spaß angeboten.
Zielgruppe sind die Kinder ab 6 Jahre. Angeboten werden Bewegungs- und Koordinationsübungen und wie der Name schon sagt, kommen
Spiel und Spaß auch nicht zu kurz.
Krabbelgruppe
| Betreuerin: | Annika Trabandt Natascha Schäfer Nina Graser |
| Treffen: | Montag, 15:00 Uhr - 16:30 Uhr |
Im September 2022 hat sich eine Krabbelgruppe für die kleinsten im Verein gebildet. Dank an Annika, Natascha und Nina für die Orgasnisation zu Beginn.
Kinderzumba
| Betreuerin: | Katrin Riko |
| Treffen: | Montag, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr |
Seit dem 05.02.2025 wird als neues Angebot für Kinder ab 3 Jahre Kinderzumba angeboten.